Krzysztof GojdźKrzysztof Gojdź

27.12.2016 | Zdrowie

Kancerofobia - strach, który potrafi zniszczyć życie

Kochani, często namawiam Was do badań profilaktycznych, staram się pogłębiać Waszą świadomość i poszerzać wiedzę na temat chorób nowotworowych, które niestety ciągle są drugą najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Każdego roku to właśnie one odbierają życie około 100 tysiącom Polaków. Wielu z nich z pewnością mogłoby uniknąć śmierci, gdyby diagnoza była postawiona odpowiednio wcześnie. Dlatego pisząc i mówiąc o chorobach nowotworowych, chciałbym żebyście zrozumieli jak wielkie znaczenie, ma tu właśnie czas i profilaktyka.

Kochani, często namawiam Was do badań profilaktycznych, staram się pogłębiać Waszą świadomość i poszerzać wiedzę na temat chorób nowotworowych, które niestety ciągle są drugą najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Każdego roku to właśnie one odbierają życie około 100 tysiącom Polaków. Wielu z nich z pewnością mogłoby uniknąć śmierci, gdyby diagnoza była postawiona odpowiednio wcześnie. Dlatego pisząc i mówiąc o chorobach nowotworowych, chciałbym żebyście zrozumieli jak wielkie znaczenie, ma tu właśnie czas i profilaktyka.

Dziś jednak pragnę zwrócić Waszą uwagę na inny również bardzo poważny problem.

Kancerofobia, czyli paniczny lęk przed rakiem, bardzo często pojawia się niestety jako skutek uboczny rozbudowującej się świadomości dotyczącej chorób nowotworowych. Zdarza się, że dopada nas, kiedy stykamy się z nimi bezpośrednio, dotykają naszych bliskich, znajomych, przyjaciół, a nawet nas samych. Wtedy nie wiadomo skąd, nagle pojawia się paraliżujący strach. To on bardzo często uniemożliwia nam prowadzenie normalnego życia, staje się przyczyną utraty pracy, rozpadu małżeństwa, związku partnerskiego czy rezygnacji z życia towarzyskiego.

Kiedy wszystko staje się rakiem

Osoby cierpiące na kancerofobie, nie przestają myśleć o nowotworze nawet na sekundę, staje się on częścią ich życia. Budzą się i zasypiają, nieustannie myśląc o chorobie, cierpieniu i śmierci. Bez przerwy wsłuchują się w swój organizm, szukając najmniejszego nawet sygnału, który mógłby utwierdzić ich w przekonaniu, że choroba dotknęła właśnie ich lub rak, z którym stoczyły już wygraną walkę, powrócił. Zataczając błędne koło, szukają niepokojących ich objawów i natychmiast diagnozują je przy pomocy tzw. dr Google. Z czasem wydaje im się, że występują u nich wszystkie odnalezione w Internecie symptomy, pojawiają się jedne po drugich, potęgując w nich uczucie strachu. Osoby te bardzo często mają jednak świadomość tego, że zdiagnozowana na podstawie wiadomości znalezionych w sieci choroba i odczuwane objawy są ich własnym wytworem. Niestety lęk, który nimi zawładnął jest na tyle silny, że wygrywa walkę ze świadomością.

Kto tu jest najważniejszy?

Najważniejszy jest oczywiście strach, to on kieruje życiem osoby cierpiącej na kancerofobię. Sprawia, że w pewnym momencie znajduje się ona w takim punkcie swojego życia, kiedy nie potrafi już myśleć o niczym innym. Przestaje być dobrą matką, ojcem, żoną, przyjaciółką, przyjacielem, kochankiem czy kochanką. Niewiele też można z niej wykrzesać jako pracownika. Jej życie zamienia się w lęk, a wszystko inne schodzi na boczne tory.

Rak to nie wyrok

Bardzo często kancerofobia sprawia, że zamiast stawiać na profilaktykę, skupiamy się na statystykach i pojawiających się w mediach informacjach na temat śmierci kogoś znanego, sławnego, bogatego właśnie z powodu przegranej walki z chorobą nowotworową. Rak zaczyna więc kojarzyć się jedynie z wyrokiem śmierci. Dlatego bardzo często kancerofobia sprawia, że zmagające się z nią osoby tracą sens życia, wydaje im się, że nic już nie jest im potrzebne, bo przecież lada moment umrą. Bardzo często towarzyszy im przekonanie, że jeśli z chorobą nie poradził sobie nawet ktoś sławny i bogaty, a znajomy który chorował na raka, umarł wkrótce po postawionej diagnozie, z nimi z pewnością będzie tak samo. Tymczasem rak wcale nie musi być wyrokiem i dziś coraz częściej można już z nim skutecznie walczyć. Ważny jest jednak czas, a podstawą walki z nowotworem jest rozsądna profilaktyka.

Groźna kancerofobia

Irracjonalny lęk przed rakiem, jaki nieustannie towarzyszy osobom cierpiącym na kancerofobie może objawiać się w dwojaki sposób. Niektórzy wyszukując ciągle nowych symptomów, nieustannie chodzą do lekarza oraz robią setki badań, wydając przy tym często ogromne pieniądze. Niestety nawet prawidłowe wyniki i rozmowa ze specjalistą, który wyklucza podejrzewaną chorobę, dają efekt krótkotrwały. Wystarczy kolejny niewielki nawet bodziec, żeby znaleźć w sobie następne niepokojące objawy i zlokalizować swój lęk w postaci wymyślonego nowotworu w innej niż uprzednio badana części organizmu. Wtedy strach wraca natychmiast i sytuacja się powtarza. Inną grupę stanowią chorzy, których lęk przed usłyszeniem, ich zdaniem jedynej możliwej diagnozy, która będzie jednocześnie ich wyrokiem, jest na tyle duży, że unikają badań i wizyt u lekarza. Co gorsza, starają się nie zauważać i odrzucać od siebie objawy, które faktycznie mogłyby być niepokojące, szukając dla nich innego usprawiedliwienia. Uważają, że rak wiąże się tylko ze śmiercią. Taka forma kancerofobii staje się realnym zagrożeniem życia. Unikanie wizyt u lekarza nawet, wtedy kiedy pojawiają się niepokojące symptomy, może utrudnić wczesne wykrycie nie tylko nowotworów, ale również innych chorób, które nieleczone mogą mieć poważne skutki.

Stres, który wyniszcza

Stres nie zawsze jest zły, nie jesteśmy też w stanie do końca go wyeliminować, a nasz organizm od czasu do czasu po prostu go potrzebuje. To on mobilizuje nas do działania, pobudza, nakręca, przygotowuje do wysiłku i pomaga radzić sobie w sytuacji kryzysowej. Problem jednak pojawia się, kiedy staje się on przewlekły, wtedy wszystkie reakcje zachodzące w naszym organizmie, stawiające go w pełnej gotowości do działania, zaczynają być dla niego wyniszczające. Osłabiony układ immunologiczny nie radzi sobie z atakującymi go przeciwnikami, częściej zapadamy nie tylko na przeziębienia, ale też inne o wiele groźniejsze choroby. Gorzej pracuje również nasz mózg i układ pokarmowy. Przewlekły stres sprawia, że zaostrzają się objawy chorób wynikających z autoagresji np. Hashimoto, cukrzycy, reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby Gravesa-Basedowa czy wrzodziejącego zapalenia jelita. Ciągle utrzymujący się poziom glukozy we krwi zwiększa również ryzyko rozwoju insulinooporności. Przewlekły stres odpowiada też za spadek naszego libido oraz zmiany w wyglądzie. Nasza skóra staje się szara i traci swoją elastyczność, a zaburzony metabolizm powoduje nierównomierne odkładanie się tkanki tłuszczowej, zmieniając wygląd naszej sylwetki. Poważnie zagrożony jest również układ krwionośny. Stres powoduje, że w naszym organizmie wzrasta poziom adrenaliny i kortyzolu, co z kolei sprawia, że przyspiesza puls, wzrasta ciśnienie krwi, zwężają się naczynia krwionośne, szybciej oddychamy, a nasze mięśnie są bardziej napięte. Jeśli reakcje takie zachodzą często, zagrożeniem dla nas staje się np. nadciśnienie, które z kolei znacznie zwiększa szansę na wystąpienie choroby niedokrwiennej serca oraz udaru mózgu. Coraz częściej mówi się również o tym, że u osób, którym towarzyszy przewlekły stres wzrasta ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe. Natomiast chorzy z postawioną już diagnozą o wiele trudniej poddają się leczeniu. Osoby cierpiące na kancerofobie żyją w ciągłym stresie o swoje zdrowie, paradoksalnie nieustannie je niszcząc.

Jak radzić sobie z kancerofobią?

Walka z kancerofobią jest niezwykle trudna, osoby chore potrzebują wsparcia najbliższych, którzy powinni wykazać się ogromną wyrozumiałością, cierpliwością i niejednokrotnie również poświęceniem. Bardzo często jednak samo wsparcie nie wystarcza, konieczne jest natomiast podjęcie terapii u psychologa lub nawet leczenie farmakologiczne. Czasem też dla lepszego efektu terapeutycznego stosuje się obie metody jednocześnie.

Kochani, kancerofobia to bardzo poważny problem, który może zmienić Wasze życie w koszmar. Dlatego, jeśli dotyczy Was, nie wstydźcie się i jak najszybciej zgłoście się do specjalisty. Jeśli zrobicie to, zanim nasilające się objawy utrudnią Wam codzienne funkcjonowanie, łatwiej będzie Wam wrócić do życia z czasów, kiedy lęk przed chorobą jeszcze nim nie władał.


Tagi: kancerofobia nowotwór rak lęk choroba

Wpisz wyszukiwaną frazę