Krzysztof GojdźKrzysztof Gojdź

09.06.2017 | Uroda

Przygotuj włosy na spotkanie ze słońcem

Wiosną i latem, kiedy nasze włosy narażone są na częsty kontakt nie tylko ze słońcem, ale również z wiatrem, słoną i chlorowaną wodą bardzo szybko ulegają zniszczeniu. Stają się suche matowe, łatwo się kruszą, a co gorsza zaczynają również wypadać. Przeczytajcie o tym w jaki sposób chronić swoje włosy właśnie w okresie wiosenno-letnim.

Wiosną i latem, kiedy nasze włosy narażone są na częsty kontakt nie tylko ze słońcem, ale również z wiatrem, słoną i chlorowaną wodą bardzo szybko ulegają zniszczeniu. Stają się suche matowe, łatwo się kruszą, a co gorsza zaczynają również wypadać. Przeczytajcie o tym w jaki sposób chronić swoje włosy właśnie w okresie wiosenno-letnim.

Większość z nas już bardzo dobrze wie jak chronić skórę przed działaniem promieni słonecznych i choć w pochmurne dni niektórym zdarza się jeszcze o tym zapominać, to kiedy wybieramy się na spotkanie ze słońcem, o kremach z filtrami UV staramy się pamiętać. Smarujemy narażone na kontakt ze słońcem ciało, zapominając niestety o skórze głowy, która mimo tego że przykryta jest włosami, podobnie jak reszta naszego ciała potrzebuje ochrony.

Częściej i delikatniej

W ciepłe słoneczne dni, kiedy skóra naszej głowy dość mocno się poci, myjemy włosy częściej, dlatego bardzo ważne jest to, abyśmy zwrócili uwagę na to jakich szamponów używamy. Powinny one być nie tylko bardzo delikatne, ale również doskonale usuwać z naszych włosów i skóry głowy pot, sól, chlor i wszystkie inne zanieczyszczenia. W sklepach i aptekach z łatwością znajdziecie szampony przeznaczone do codziennego mycia oraz takie, które zostały stworzone specjalnie po to, aby chronić włosy przed słońcem. Zawierają one filtry UV i zmniejszają ryzyko uszkodzenia nie tylko włosów, ale również skóry głowy. Pamiętajcie również o tym, aby szampon który wybierzecie, miał też właściwości nawilżające, to pozwoli Wam uniknąć przesuszenia i podrażnienia skóry głowy (co również ma ogromny wpływ na stan włosów) oraz uszkodzenia bariery ochronnej i struktury włosa. Przesuszone włosy bardziej narażone są między innymi na szybką utratę wody i działanie przedostających się w głąb szkodliwych substancji i zanieczyszczeń.

Bez odżywki ani rusz

I to najlepiej takiej bez spłukiwania przeznaczonej właśnie na lato, pozwoli ona nie tylko odżywić i nawilżyć osłabione słońcem, wiatrem, chlorem i solą włosy, ale również zapewni im skuteczną ochronę przed promieniowaniem UV, pozostając na nich przez dłuższy czas.

Maseczkowe SOS

1-2 razy w tygodniu koniecznie znajdźcie czas na wykonanie maseczki, dzięki której Wasze włosy będą naprawdę porządnie, odżywione i nawilżone, a składniki odżywcze, których dostarczycie pomogą im szybciej się zregenerować i wspomogą ochronę przed słońcem.
Bardzo dobrze sprawdzi się popularna maseczka z żółtka, miodu (2 łyżki) i oliwy z oliwek(dwie łyżeczki), dzięki niej włosy będą świetnie nawilżone i odżywione. Zniszczonym, przesuszonym włosom pomoże również maseczka z truskawek i awokado. Wystarczy zmiksować kilka truskawek i dojrzałe awokado, aby powstał fantastyczny kosmetyk, który szybko poprawi stan Waszych włosów. Suchym i łamliwym włosom pomoże też maseczka z aloesu i oleju kokosowego. Dzięki nim włosy będą doskonale nawilżone, uporacie się również z podrażnieniami skóry głowy spowodowanymi nadmierną ekspozycją na słońce i zapewnicie im naturalną ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Na plażę zabierz spray lub mgiełkę

Jeśli zamierzacie spędzić na słońcu kilka godzin, koniecznie zaopatrzcie się w spray lub mgiełkę z filtrem UV. Pamiętajcie, że odżywka a nawet maseczka nie zapewni Wam ochrony na cały dzień. Dlatego, jeśli wiecie że Wasze włosy będą narażone na działanie promieni słonecznych przez dłuższy czas, miejcie przy sobie lekkie kosmetyki ochronne i używajcie ich mniej więcej co 3 godziny.

Woda przyciąga słońce

Pamiętajcie o tym, aby nie suszyć włosów na słońcu, jeśli wyszliście z basenu czy kąpieli w morzu, delikatnie osuszcie je ręcznikiem i najlepiej schowajcie się w cień. Woda przyciąga promienie słoneczne, a na domiar złego pozbawia włosy chroniącej je warstwy hydrolipidowej, narażając je na nasilone i bezpośrednie działanie promieni UV.

Zwilżaj i zmywaj

Przed wejściem do morza czy basenu, dobrze jest zwilżyć włosy. Nasączone kranową albo mineralną wodą włosy będą miały bardzo ograniczoną możliwość dalszego jej wchłaniania, a dzięki temu sól i chlor nie będą już tak łatwo w nie wnikały. Po zakończonej kąpieli spłuczcie włosy i koniecznie spryskajcie ochronnym sprayem lub mgiełką. Po powrocie do domu umyjcie delikatnym nawilżającym szamponem i nałóżcie regeneracyjną odżywkę.

Farbowane mają gorzej

Jeśli chcecie zmienić kolor włosów, pamiętajcie aby nie robić tego bezpośrednio przed wyjazdem na wakacje. Najlepiej zrobić to 2-3 tygodnie wcześniej i zadbać staranne odżywienie, regenerację i nawilżenie. Wtedy z całą pewnością włosy będą mniej narażone na działanie promieni słonecznych. Pamiętajcie również o tym, aby do farbowania włosów używać preparatów jak najmniej szkodliwych, tak aby nie uszkadzać struktury włosa.

Podcinamy końcówki

Latem koniecznie zadbajcie o końcówki włosów, używajcie do tego celu naturalnych olejków (rycynowy, z pestek malin, lniany, kokosowy), a przed wyjazdem na urlop odwiedźcie fryzjera i koniecznie je podetnijcie. Zdrowe, nierozdwojone końcówki będą mniej podatne na szkodliwe działanie słońca.

Kucyki, koki, warkocze

Jeśli masz zamiar spędzić kilka godzin na świeżym powietrzu w słoneczny ciepły dzień, lepiej zrezygnuj z rozpuszczania włosów. Dobrze jest związać je, nawet w jakieś fantazyjne upięcie, chodzi o to, aby jak najmniejsza powierzchnia włosów narażona była na działanie promieni UV.

Czapki i kapelusze

W słoneczne dni nie powinniśmy wychodzić z domu bez czapki z daszkiem czy kapelusza, nawet jeśli użyliśmy wcześniej kosmetyków do włosów zawierających filtry UV. Powinny one być wykonane z naturalnych tkanin tak, żeby skóra głowy i włosy mogły swobodnie „oddychać” i koniecznie w jasnych barwach, żeby odbijały promienie słoneczne. Czapki i kapelusze to również świetna ochrona skóry głowy, która podobnie jak reszta naszego ciała narażona jest na szkodliwe działanie promieniowania UV. Pamiętajcie o tym że bardzo groźnym nowotwór skóry- czerniak, może występować również na skórze głowy.

Naturalna Ochrona

Oprócz dostępnych w sklepach gotowych kosmetyków, chroniących skórę głowy i włosy przed szkodliwym działaniem słońca, możemy wykorzystywać również całkowicie naturalne oleje np.
Olej z pestek malin – to nie tylko skuteczna ochrona przed promieniowaniem UV, ale również doskonały sposób na poprawę stanu naszych włosów i skóry głowy. Olej z pestek malin doskonale je odżywi, ochroni przed działaniem wolnych rodników i pomoże utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia
Olej z pestek pszenicy- nada naszym włosom, gładkość, przyspieszy procesy regeneracyjne, nawilży i wspomoże ochronę przed promieniami UV
Olej z nasion marchwi- świetnie chroni nasze włosy i skórę głowy, łagodzi podrażnienia, niweluje działanie wolnych rodników i doskonale sprawdza się w przypadku włosów zniszczonych i przesuszonych.

Jeśli wybieracie się na wiosenny czy letni odpoczynek i planujecie większość czasu spędzać na świeżym powietrzu, korzystając z uroków słonecznych dni, pamiętajcie o tym żeby o włosy i skórę głowy zadbać już kilka tygodni przed wyjazdem. Zastosujcie intensywną kurację odżywiającą i nawilżającą, to z pewnością zmniejszy ryzyko uszkodzenia ich przez promienie słoneczne.


Tagi: włosy słońce ochrona fitr UV lato

Wpisz wyszukiwaną frazę