Krzysztof GojdźKrzysztof Gojdź

28.08.2017 | Zdrowie

Jaskra – wróg Twoich oczu

W Polsce na jaskrę choruje kilkaset tysięcy osób, niestety większość z nich nie jest tego świadoma, a połowa zdiagnozowanych przypadków jaskry to" czysty przypadek". Jaskra atakuje nasze oczy po cichu, nie powoduje dolegliwości bólowych, a jej pierwsze symptomy (jeśli się pojawią) często przez długi czas nie wzbudzają w nas podejrzeń. Problem jest jednak poważny, eksperci szacują, że za kilka lat na całym świecie z powodu jaskry wzrok może stracić nawet kilkanaście milionów ludzi.
Dziś na moim blogu o tym, czym jest jaskra, jakie są jej objawy i w jaki sposób dbać o swoje oczy, żeby zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia.

W Polsce na jaskrę choruje kilkaset tysięcy osób, niestety większość z nich nie jest tego świadoma, a połowa zdiagnozowanych przypadków jaskry to "czysty przypadek". Jaskra atakuje nasze oczy po cichu, nie powoduje dolegliwości bólowych, a jej pierwsze symptomy (jeśli się pojawią) często przez długi czas nie wzbudzają w nas podejrzeń. Problem jest jednak poważny, eksperci szacują, że za kilka lat na całym świecie z powodu jaskry wzrok może stracić nawet kilkanaście milionów ludzi.

Dziś na moim blogu o tym, czym jest jaskra, jakie są jej objawy i w jaki sposób dbać o swoje oczy, żeby zmniejszyć ryzyko jej wystąpienia.

Czym jest jaskra

Jaskra nie jest jedną konkretną chorobą to grupa chorób, które choć mogą objawiać się i rozwijać w różny sposób mają swój wspólny mianownik, wszystkie prowadzą do zaniku nerwu wzrokowego i w rezultacie narastającej stopniowo, nieodwracalnej utraty wzroku. To właśnie ona znajduje się na niechlubnym podium wśród schorzeń, które najczęściej powodują ślepotę. Niestety wciąż zbyt wielu chorych zgłasza się do lekarza, kiedy zmiany są już na tyle poważne, że uratowanie ich wzroku jest bardzo trudne, a w niektórych przypadkach niemożliwe.

Atakuje niezauważenie

Jaskra przez długie lata może rozwijać się po cichu, aż do momentu, kiedy zauważamy znaczne pogorszenie się naszego wzroku, wtedy choroba jest już niestety bardzo rozwinięta. Jaskra początkowo uszkadza tzw. widzenie obwodowe, stopniowo zawężając pole widzenia, natomiast ostrość wzroku może być zachowana nawet w późnej jej fazie. Dlatego chory przez długi czas nie zauważa wyraźnych zmian, a samo badanie ostrości wzroku, wykonywane podczas rutynowy kontroli u lekarza, nie wykryje zmian które mogłyby wskazywać na jaskrę.

Pierwsze objawy

Choć jaskra latami może przebiegać bezobjawowo, zdarza się, że u chorych pojawiają się symptomy, które mogą być sygnałem alarmowym i bezwzględnym wskazaniem do wizyty u okulisty. Należą do nich: nadmierne łzawienie, bóle oczu, bóle głowy, trudność w przystosowaniu się do widzenia w ciemności, światłowstręt, pojawienie się w polu widzenia tęczowych kół/aureoli — najczęściej wokół źródeł światła, zaburzenia pola widzenia, pogorszenie się wzroku.

Rodzaje jaskry

Podstawową klasyfikacją jest rozróżnienie jej na jaskrę wrodzoną, pierwotną, wtórną, z otwartym lub zamkniętym katem przesączania.
Jaskra wrodzona, spowodowana jest niedorozwojem narządu wzroku dziecka w fazie płodowej. Już wtedy anomalia występujące w oku utrudniając odpływ cieczy wodnistej z gałki ocznej, prowadzą do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego. Choroba rozpoznawana jest najczęściej w pierwszych dwóch latach życia dziecka. Jaskra wtórna z kolei występuje w następstwie chorób, które prowadziły do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego lub jest konsekwencją urazu. Najczęściej spotykaną formą jaskry jest natomiast jaskra pierwotna otwartego kąta przesączania. Choroba postępuje bardzo powoli, atakując zazwyczaj oboje oczu, przy czym rozwija się niesymetrycznie, dlatego jedno oko jest zwykle bardziej uszkodzone niż drugie, niestety ten typ jaskry przez długi czas nie daje żadnych objawów. Wydostawanie się cieczy wodnistej, jest utrudnione ze względu na niedrożność kąta przesączania,  w wyniku czego dochodzi do wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego i stopniowego zanikania nerwu wzrokowego. Inaczej jest w przypadku jaskry z zamkniętym kątem przesączania, która występuje na szczęście znacznie rzadziej. W tym przypadku, dochodzi do nagłego zablokowania drogi wydostawania się cieczy wodnistej i natychmiastowego wzrostu ciśnienia w oku. Chory odczuwa wtedy silny ból, głowy i oka czemu towarzyszą zaburzenia widzenia, przekrwienie gałek ocznych, nudności i wymioty. Nerw wzrokowy zanika bardzo szybko, a atak jaskry zawsze wymaga natychmiastowej interwencji lekarskiej.

Kto znajduje się w grupie ryzyka?

Jaskra może dotknąć każdego, ryzyko jednak znacznie wrasta wraz z wiekiem, dlatego w grupie ryzyka znajdują się wszystkie osoby po 40 roku życia, zagrożeni są również ci, których bliscy- rodzice lub rodzeństwo, chorowali na jaskrę.

Częściej chorują również osoby narażone na przewlekły stres, palące papierosy, z zaburzeniami gospodarki lipidowej, niskim ciśnieniem lub intensywnie leczonym wysokim ciśnieniem, z nieprawidłowym krążeniem krwi objawiającym się stale zimnymi dłońmi lub stopami, po przebytych chorobach lub urazach narządu wzroku oraz zmagające się z cukrzycą. Zdarza się, że ryzyko zachorowania na jaskrę zwiększa się w wyniku stosowania niektórych leków.

Jak dbać o oczy?

Przyczyny występowania jaskry nie zostały niestety jeszcze do końca poznane, dlatego trudno jest nam wyeliminować wszystkie czynniki, które mogą jej sprzyjać, a na niektóre zwyczajnie nie mamy wpływu. Warto jednak wiedzieć, że o stanie zdrowia naszych oczu w dużym stopniu decyduje to, jak o nie dbamy. Dlatego, starajcie się ich nie przemęczać. Jeśli pracujecie przy komputerze, zadbajcie o odpowiednie oświetlenie, odległość od monitora i oczywiście przerwy w pracy. Starajcie się również nie zapominać o mruganiu, to ono pobudza wydzielanie łez, których zadaniem jest nawilżenie i oczyszczenie naszych oczu. Pamiętajcie też o dodatkowym nawilżaniu oczu, koniecznie miejcie więc przy sobie specjalne krople, które Wam w tym pomogą i używajcie ich, kiedy tylko poczujecie że Wasze oczy tego potrzebują. Zadbajcie również o odpowiednie nawilżenie powietrza, oczy nie lubią, kiedy jest zbyt suche, stają się wtedy podrażnione, przekrwione, a Wy czujecie, jakby ktoś nasypał Wam pod powieki piasku. Nie bez znaczenia jest również dieta, ponieważ za występowanie jaskry obwinia się między innymi wolne rodniki, koniecznie zadbajcie o to, aby Wasza dieta była bogata w silne antyoksydanty. Oczy na co dzień potrzebują odpowiedniej dawki witamin: C, E, beta-karotenu oraz minerałów, cynku, manganu, miedzi, selenu, w naszym menu nie powinno zabraknąć również cennej dla nich luteiny. Starajcie się więc o to, aby na Waszym talerzu znalazły się ciemnozielone warzywa liściaste, warzywa kapustne, awokado, papryka, pomidory, marchew, czarne porzeczki, borówki, kiwi, aronia, żurawina, natka pietruszki, pestki dyni, słonecznika, nasiona sezamu, ryby, owoce morza oraz produkty pełnoziarniste.

Podstawową formą profilaktyki są jednak regularne wizyty u okulisty, pamiętajcie o tym, że jaskra rozwija się przez bardzo długi czas bezobjawowo i tylko specjalista jest w stanie ją rozpoznać nawet w jej początkowej fazie. Dlatego powinniśmy odwiedzać okulistę i wykonywać specjalistyczne badania w kierunku wykrycia jaskry przynajmniej raz na 2 lata, a jeśli jesteśmy w grupie ryzyka nawet co 6-12 miesięcy.

 

 

 

Leczenie

Leczenie polega na zatrzymaniu rozwoju choroby, w trakcie terapii stosuje się głównie leki obniżające ciśnienie wewnątrz oka, co pozwala zahamować proces niszczenia nerwu wzrokowego. Jeśli leczenie rozpoczęte zostanie odpowiednio wcześnie, a pacjent będzie stosował się do zaleceń lekarza, może zachować dobry wzrok do końca swojego życia. Jeśli natomiast choroba jest już w zaawansowanej postaci, wtedy zaleca się również wykonanie zabiegów z użyciem lasera lub operacji chirurgicznych. Należy pamiętać o tym że leczenie, mające na celu obniżenie ciśnienia i zatrzymanie postępu choroby trwa przez całe życie i wymaga od chorego niezwykłej sumienność. Przełomem w leczeniu jaskry może okazać się opracowana przez specjalistów z Kliniki Okulistyki Ogólnej w Lublinie tabletka, która już wkrótce może stać się doskonałym uzupełnieniem wspomagającym i wzmacniającym terapię tej groźnej dla naszych oczu choroby.

Kochani dbajmy o nasze oczy i pamiętajmy o tym, że przed rozwojem jaskry uchronić nas może jedynie szybka diagnoza i w porę zastosowane leczenie. Niestety skutków choroby nie można odwrócić, można natomiast zatrzymać jej postęp i uchronić wzrok.


Tagi: jaskra oczy wzrok okulista okulary

Wpisz wyszukiwaną frazę